什麼是過敏？
如果一個人患有過敏，其免疫系統會將原本對大多數人無害的物質誤當作是危險物質，並會攻擊這些物質，當中包括來自花粉、 霉菌 、寵物皮屑和塵蟎的物質。這些通常無害的物質稱為致敏原。
什麼東西會引發過敏症狀？
當您呼吸、揉鼻子或揉眼睛時，致敏原便會進入體內，從而令您的免疫系統作出過敏反應。為了消除它認為有害的物質，您的身體會作出各種反應，並釋出組織胺等發炎介質。
當組織胺與人體其他細胞的受體結合時，便會使您出現過敏症狀，包括流鼻水、打噴嚏、眼睛搔癢/流眼水、鼻子或喉嚨搔癢、鼻塞和鼻竇受壓。
您知道嗎？
為了消除致敏原，您的身體會作出各種名為「過敏串聯反應」的過敏反應1，從而導致出現各種發炎介質。人體接觸到致敏原時，免疫系統便會釋出這些發炎介質，而組織胺就是其中一種發炎介質。當吸入致敏原時，肥大細胞便會釋出組織胺。之後，組織胺會附著在附近血管的受體上，使它們增大（擴張）。組織胺也會與鼻腔組織中的其他受體結合，從而導致出現腫脹、痕癢和流鼻水的症狀。
佳力天®如何有助減輕過敏症狀
如何診斷過敏？
有時，我們很容易就能猜出自己的致敏原。例如，您每次踏進落滿灰塵的閣樓時都打噴嚏嗎？或者，您的症狀會否在每年豚草季節開始時加劇？
如果您不確定致敏成因的話,也可以向過敏病科醫生求助,以找出您的致敏原,從而得知應避開的誘因。就診時，您的醫生可能會：2
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查閱您的個人健康紀錄和病歷，以助了解您的症狀及其可能成因。建議您在看醫生前事先記下有關家族病史、生活方式和潛在誘因的筆記。
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檢查您的身體，尤其是您的鼻子、喉嚨、眼睛、耳朵、胸腔和皮膚。
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進行皮膚測試、貼布試驗和/或血液測試，以助找出您對什麼物質敏感。
您知道嗎？
在2002年，香港13至14歲的鼻結膜炎患病率為22.6%。
減少接觸空氣中的致敏原
除了服用佳力天®以應對較嚴重的症狀外，治本的方法還是要減少接觸會觸發過敏的誘因。請查閱下文以了解一些簡單方法，助您減少接觸室內和室外的各種致敏物質。
戶外季節性過敏
戶外過敏一般稱為季節性過敏，這是因為它們會隨著季節變化。這類過敏之所以會出現，是因為免疫系統對原本無害的戶外致敏原（例如來自霉菌孢子、樹木、草類和雜草花粉的致敏原）作出過度反應。雖然很難避開這些致敏原，但是您仍可以嘗試一些簡單的小貼士，以助儘量減少接觸這些物質，從而更加盡情地享受戶外活動。
室內過敏
室內過敏的成因是免疫系統對塵蟎、寵物皮屑和霉菌中的致敏原作出過度反應。室內過敏會在全年任何時候發生，不過人們一般在冬季更常留在室內，因此發作的頻率或會更高。您可嘗試我們減少致敏原的簡單小貼士，以便全年更好地享受家居生活。
進一步了解戶外季節性過敏
進一步了解室內過敏
參考資料
- Alert: There Are Over 200 Allergens Out There! Claritin Blue Sky Living®. Accessed November 30, 2017.
- Allergy Diagnosis. Asthma and Allergy Foundation of America. Accessed November 30, 2017.
- Allergies. Centers for Disease Control and Prevention. Accessed November 4, 2017.
